Articsóka tea fogyás
A benne található flavonoidok és a szeszkviterpén-laktonok elsősorban articsóka tea fogyáshoz zavarok, például felfúvódás vagy gyomorpanaszok esetén segítenek, de magas antioxidáns-tartalma jól segíti a máj méregtelenítő munkáját, és meggátolja, hogy azon fölösleges zsírsejtek raktározódjanak el, lassítva az anyagcserét.
Hogyan segíti a fogyást?
Articsóka levél tea és előnyei a fogyás. Az articsóka levél tea előnyeit már régóta felismerték. Az ókorban ezeket a levélkeverékeket már gyógyszeresen használták, elősegítve a betegek egészségesebb emésztését. Az articsóka a dél-európai mediterrán területekről, valamint Észak-Afrikából származik, és olyan növény, amely az emberiség javára elmaradhatatlan. Általában olyan növény, amely nem haladja meg a két méter magasságot, és levelei meghatározott karéjos és ívelt alakúak.
A bogáncshoz hasonló ínyenc zöldségféle nem terheli az emésztőrendszert és jótékonyan hat az epetermelésre, valamint az epeváladék kiválasztására. Mivel a szerv nagyban befolyásolja a zsíremésztést és a tápanyag-felszívódását, fontos, hogy megfelelően működjön: a rosszul funkcionáló szerv puffadáshoz, felső hasi fájdalmakhoz és székrekedéshez vezethet, amely a fogyókúrát is szabotálhatja.
A kutatások szerint az articsóka a káros LDL-koleszterintszint csökkenésében is szerepet játszik.
A kísérletben 92 túlsúlyos alany vett rész. Az egyik csoportba véletlenszerűen kiválasztottak 48 embert, akik nyolc héten keresztül a zöldség leveléből készült kivonatot fogyasztották.
A mérések azt mutatták, hogy a csoportban levő tagok LDL-szintje szignifikánsan csökkent a articsóka tea fogyás szedő kontrollcsoporttal szemben. Így fogyaszd az articsókát!
Az articsóka tea előnyei a fogyáshoz - Ön rooibos vagy zöld tea hogy lefogyjak Magas rosttartalma és alacsony kalóriatartalma kiváló fogyókúrás étellé teszi. Ellátja a szervezetet anyagcsere-pörgető B-vitaminnal, vassal, káliummal, magnéziummal.
Mivel az articsóka cinarintartalma fokozza az édes íz érzését, ezért fordulhat elő, hogy fogyasztása után minden étel jóval édesebbnek tűnik, ezáltal a nassolnivalókat is kevésbé kívánja meg az ember a nap folyamán. Lásd még.
