Elveszíti azt app fogyás, Elveszít! App - Kalóriaszámláló, fogyás táplálkozáskövető
Tartalom
Felvétel a kívánságlistára Telepítés Fogyás Receptek - Egészséges Receptek egy ingyenes app az Android, amely segít, hogy lefogy, és elveszíti hasa zsír a legjobb alacsony zsírtartalmú recepteket. Minden recept ebbe app olcsók és könnyen elkészíthető. Keresse meg a legjobb egészséges és fogyás elősegítő receptek. Mi tartalmazza a reggelit receptek, ebéd receptek, vacsora receptek és fogyás desszertek receptek.
App - Kalóriaszámláló, elveszíti azt app fogyás táplálkozáskövető Kap mélyebb kalóriabevitelt és makrotápanyag-betekintést: - Kalória kalkulátor a fogyás céljának előrejelzési zaklatás miatt lefogy. Használja a bevált kalóriakövetési elveket a siker érdekében.
Kalóriaszámláló és Élelmiszernapló alkalmazás, amely könnyedén nyomon követheti ételét, súlyát és aktivitását, és felkészülhet a fogyás győzelmének megünneplésére. Nincs könnyebb módszer, mint a Lose It! App megváltoztatni a kalória és a diéta szokásait, és megismerni a táplálkozási igényeket.
A vonalkódolvasó a telefon kamerájával tölti fel az élelmiszerek címkéihez kapcsolódó táplálkozási információkat. Személyre szabott napi kalória költségvetés és fogyás terv. Ez a számítás figyelembe veszi az alapanyagcserét és a fizikai aktivitás szintjét.
Kövesse nyomon és értse meg a makrotápanyagok, mikrotápanyagok bevitelét és azt, hogy miként lehet a legjobban megváltoztatni a kalóriabevitelt, az étrendi szokásokat és az elégetett kalóriákat. Kövesse nyomon az elfogyasztott szénhidrátok és a makroarány hozzájárulását.
Az elfogyasztott zsír és a makroarány-hozzájárulás nyomon követése. Kövesse nyomon az elfogyasztott fehérje és a makroarány hozzájárulását.
MINTÁK - Elemzi az életmód adatait, és segít megismerni életmódbeli szokásait, viselkedési szokásait és ételválasztékát, így előreléphet a célsúlyáig. Az étkezési célok segítenek kiszámítani a javasolt makro- szénhidrát- fehérje- és kalóriabevitelt.
Használja ki az élelmiszer-betekintést a makrokövetés és a tápanyagelemzés alapján, hogy megtalálja a javulási területeket az alacsonyabb szénhidrát-bevitel, az alacsonyabb zsír-bevitel, a fehérje-bevitel növelése érdekében. Étkezési kalória költségvetési célok meghatározása, vagy az ajánlott étkezési kalóriák követése.
Állítsa be a makrotápcélokat, vagy kövesse az étkezési makróarány javaslatát.
HÁZI ZSÍRÉGETŐ - gyors és olcsó
Segítsen a fogyókúrában reggeli, ebéd és vacsora ételek elkészítésével. Indítsa el a testmozgás tervezését. Csatlakozzon tagjaink közösségéhez, és segítsen nekünk abban, hogy elérjük küldetésünket, hogy mozgósítsuk a világot az egészséges testsúly elérése érdekében.
Érintse meg elveszíti azt app fogyás Lose It!