Milyen tea segít a zsírégetésben

Zsírégetés helyett vízhajtás — a fogyasztó teák Táfelspicc Zsírt nem éget, vizet és hasat hajt A zsírégető, testsúlycsökkentő, fogyasztó- és még ki tudja, hányféle leleményes névvel ellátott teák az egyszerűség kedvéért ezeket fogyasztóteáknak fogjuk hívni a továbbiakban szinte minden esetben gyógynövénykeverékek, esetleg gyógynövény és valamilyen — általában zöld — tea keverékei.

Zsírt nem éget, vizet és hasat hajt

A leggyakrabban használt milyen tea segít a zsírégetésben lásd lenti keretesünket. Alapvető fiziológiai kövér vagyok hogyan fogyok birtokában bárki beláthatja, hogy a szervezet zsírégetése nem úgy működik, ahogyan azt a fogyasztószerek hirdetői és a reklámok szeretnék.

Ha szereted a teát, és ráadásul fogyni is szeretnél, kösd össze a kellemest a hasznossal, és idd ezeket a szuper zsírégető teákat! Hideg napokon és estéken szinte vágyunk egy csésze, gőzölgő, kellemes aromájú teára. Sokszor azonban lemondunk róla, mert félünk attól, hogy cukros változatával többet ártunk magunknak, mint használunk. Ám ennek nem kell feltétlenül így lennie. Keresd az aromás változatokat vagy használj kalóriamentes édesítőt.

A fogyasztótea molekulái nem fognak besétálni a zsírsejtekbe, hogy aztán ott először is varázskalapáccsal összetörjék a lipideket, és onnan targoncával meg szívlapáttal hordják kifelé, hogy aztán a szervezet jóízűen kiürítse vagy felhasználja őket.

Ez sajnos nem az Egyszer volt, hol nem volt — az élet című szuper rajzfilmsorozat.

Ezek a gyógynövények vízhajtó, esetleg egyéb, emésztést segítő hatásuk miatt kerültek a dobozokba. Ezért vannak az ilyen teákban nagy számban erősebb vagy gyengébb víz- és hashajtó vagy az emésztést más módon segítő például szénhidrátok vagy zsírok felszívódását gátló gyógynövények. A zsírbontás lipolízis elég összetett folyamat, viszonylag sokféle részt vevő vegyülettel, hormonokkal — és ez a folyamat kizárólag attól fog beindulni, ha a szervezetet valami arra ösztökéli, hogy nyúljon hozzá a raktáraihoz.

Pajzsmirigy alulműködés: 4 ok + 7 megoldás

Ezt pedig egyetlen dolog fogyás fogamzásgátlón megtenni: ha kevesebb energia áll rendelkezésre, mint amennyire szüksége lenne. Diéta nélkül semmit sem ér Ezt egyébként a termékek milyen tea segít a zsírégetésben is: felhívják a figyelmet a készítmények kiegészítő, diétát támogató jellegére.

Azaz nem állítják, hogy a teák fogyasztásával önmagában komoly eredmény érhető el. Nem is igen találni olyan teát, amely konkrétan a csomagoláson fogyasztóteaként nevezné magát — testsúlycsökkentő, antiadiposis és hasonló elnevezések szerepelnek a termékeken. Mivel a gyógyteának vizelethajtó és enyhe hashajtó hatása van, csökkenti a tápanyagok felszívódását, megkönnyíti, illetve elősegíti a felesleges tápanyagok kiürülését.

A készítmény enyhe hashajtó és vízhajtó hatású.

Kapcsolódó tartalmak

A vízhajtás nem segíti a diétát, nem növeli a zsírból való fogyás mértékét — tehát a fogyást —, mert semmi nem történik a zsírral. A testsúlyunk kevesebb hangvilla fogyás, de az kizárólag vízveszteség, nem zsír.

Márpedig ha valaki diétázik, akkor az elsődleges célja nem az, hogy vizet veszítsen, hanem az, hogy zsírt.

A hashajtó hatással hasonló a helyzet: itt ugyan lehet némi nagyon picike haszna annak, hogy az emésztőrendszeren nagyon gyorsan halad végig milyen tea segít a zsírégetésben tápanyag, és a test kevesebbet tud belőle fölszívni, de egyrészt komoly energiadeficitet nem fogunk tudni ezzel létrehozni hamarabb száradunk kiráadásul eléggé megviseli az emésztőrendszert. Az egyetlen pont, ahol ezek a teák hasznosak lehetnek, az étvágycsökkentő hatás, erre viszont ugyanolyan hatékonyan használható az üres feketekávé is.

Idetartoznak a light, vagy csökkentett energiatartalmú élelmiszerek is, amelyekről egy korábbi cikkünkben már írtunk.

Mik azok a gyógynövények? EüM-rendelet értelmében, összhangban az EU-s szabályozással, áprilisa óta nem használható a gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény kategória.

Számít, hogy milyen márkájút választunk?

A gyógynövényeket ugyan lehet forgalmazni, de nem gyógyhatású készítményként, és nem lehet hivatkozni sem az esetleges gyógyhatásra. A gyógynövények körét több forrás definiálja: a VIII. A folyamatosan változó, terjedelmes lista itt található. A törvényi szabályozás enyhén szólva is hiányos és konfúzus — amint arra Bernáth Jenő, a BCE Gyógy- és Aromanövények tanszékének professzora többször rámutatott.

ESZCSM-rendelet lakossági fogyasztásra szánt gyógynövények listájában vannak olyan tételek, melyek szerepelnek az OÉTI negatív listájánés mikroszkópos vizsgálatok során kiderült az is, hogy a szabályozás nagyon változó minőségű termékek forgalomba hozatalát teszi lehetővé.

A fogyasztóteákban általában szereplő gyógynövények Mivel az egyes gyógynövények eseténként többféle élettani hatást is kifejtenek, most csak azokat szedtük össze, amelyek az anyagcsere-folyamatokban, emésztésben részt vesznek, illetve befolyásolják — tehát azokat, amikre feltehetőleg gondolnak, amikor fogyasztó funkciót tulajdonítanak neki. Aranyvesszőfű Solidago gigantea és Solidago canadensis — vízhajtó, gyulladáscsökkentő Bodzavirág Sambucus nigra — vízhajtó, gyulladáscsökkentő, köptető Borsosmentalevél Menthae piperitae folium — bélnyugtató, görcsoldó, segíti az emésztést Citromfű Melissa officinalis — emésztést segítő, májat, epét serkentő Csalánlevél Urticae folium — görcsoldó, felfúvódás elleni, émelygéscsillapító Édesköménytermés Foeniculum vulgare — szélhajtó Fodrosmályva Malva verticellata — veseserkentő, enyhe hashajtó, vízhajtó Galajlevél Gallium verum — a nyirokkeringést segíti, pajzsmirigyfunkciót szabályoz; szerepel az OÉTI listáján Hársfavirágzat Tiliae flos — köhögéscsillapító, vízhajtó Hibiszkuszvirág Hibiscus rosa-sinensis — vízhajtó Kutyabengekéreg Frangula alnus Mill.

Emberekben a hatékonysága vitatott.